Apteczka Pierwszej Pomocy Emocjonalnej jest to program rekomendowany przez Ministerstwo Zdrowia i adresowany do dzieci w wieku 8-12 lat. Realizowany jest przez nauczycieli, którzy przeszli kilkunastogodzinne szkolenie, uzyskali certyfikat i są uprawnieni do prowadzenia zajęć z uczniami.
Celem programu jest rozwijanie u uczniów umiejętności społecznych i emocjonalnych, radzenia sobie ze stresem i trudnościami, rozwijanie umiejętności współpracy w grupie, kształtowanie postaw optymizmu, empatii, wytrwałości i wiary w siebie, budowanie poczucia własnej wartości i prawidłowej samooceny.
Program składa się z 10 części tematycznych:
- Apteczka skarbów – jak leczyć rany duszy?
- Optymizm – myśl pozytywnie, wtedy jest łatwiej!
- Przyjaźń – okazuj miłość i przyjaźń.
- Kreatywność – ucz się całe życie.
- Wytrwałość – nie poddawaj się, sukces w życiu to bieg na długi dystans.
- Zdrowie fizyczne – dbaj o zdrowie i ćwicz codziennie – to poprawia samopoczucie.
- Szczerość – nie komplikuj niepotrzebnie swojego życia.
- Życzliwość – próbuj zrozumieć i wspierać innych.
- Wdzięczność – okazuj wdzięczność za wszystko, co cię spotyka.
- Marzenia – wyznaczaj sobie cele i podążaj za marzeniami!
Już po pierwszych spotkaniach w ramach Apteczki Pierwszej Pomocy Emocjonalnej, można dostrzec efekty i zmiany w samopoczuciu zarówno uczniów, jak i nauczyciela. Istotą procesu kształcenia i wychowania jest tworzenie warunków do harmonijnego rozwoju wszystkich sfer osobowości każdego ucznia, a dobre samopoczucie i zdrowie psychiczne dziecka wpływają na jego motywację do nauki i zwiększenie możliwości poznawczych, co przełoży się również na podniesienie wyników w nauce.
